健康存摺

 想要做好自我健康管理,現在只要使用健保卡上健保署官網,就能免費申請下載健康存摺,不但能可隨時隨地了解最近一年的門診等相關資料,就連近兩年的牙科就診紀錄也能隨時掌握,輕鬆做好個人健康管理。
從104年5月26號起,就能開始使用健保卡上健保署官申請,不過第一次使用健保卡申請,必須先在官網註冊取得密碼才能正式啟用,就算家裡無法上網,民眾可以至國72家醫院設立的健康存摺查詢據點申請下載,相當便利。
 

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亮心診所除了一般內科診治外,更以動脈硬化檢測儀、心電圖儀、24小時心電圖及日本進口彩色全身型的超音波等儀器為患者做最好的診療,使病友不必再為您的慢性病舟車勞頓,付出寶貴的時間。全身型的超音波除了心臟超音波及腹部超音波,還提供頸動脈超音波及甲狀腺超音波檢查,讓病友可以更便利的享有醫學中心級的醫療服務!
台南市永康區中華路630號1樓
諮詢電話:06-3035160

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停診公告
配合政府政策,勞工七休一。

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亮心診所成立粉絲團專頁,有最新消息會不定期PO在fb
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罹高血壓不治療 恐短命20年






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溫差是剋星!中年「三高」男 併發腦出血昏迷
優活健康網 – 2014年3月25日 上午10:47
(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)有後母之稱的春天,已悄悄到來,忽冷忽熱的天氣使人捉摸不定,因此提醒患有三高的民眾需更加注意,需做好保暖措施,以免發生腦中風、腦出血等不適症狀,危害身體健康。

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自行停藥又熬夜 男子高血壓引起腦中風




優活健康網記者談雍雍/綜合報導)陳先生原本3年來都乖乖吃高血壓藥物控制病情,3個月前他暫時辭掉工作,由於自認血壓很穩定,加上沒有了工作壓力,沒有再回診拿藥。結果他因迷上網路遊戲,連續兩晚熬夜上網,某天凌晨突然昏迷,經送醫發現是高血壓引起的腦中風,雖然經過搶救,現在已變成植物人。


血壓正常、自認年輕 自行停藥主因


基隆市衛生局指出,高血壓雖然不會立即致命,但卻很需要長期用藥穩定血壓,如果自行停藥,又沒有良好的生活習慣,常常熬夜、吸菸喝酒,恐怕引起二次高血壓,容易併發腦出血或中風,預後狀況通常較差。國內高血壓患者高達400萬人,其中9成屬於「原發性高血壓」,需要服用高血壓藥物來控制病情。臨床上發現許多高血壓患者對服用藥物有迷思,尤其「感覺」血壓正常就停藥;或自認年輕、不想吃血壓藥一輩子而自行停藥,結果造成二次高血壓。


定期吃降血壓藥 避免血壓起伏大


服用降血壓藥物的目的,是讓過高的血壓能控制在正常範圍,以減少身體的不適及避免高血壓傷害器官。衛生局也提醒患者,切勿看到血壓升高才服藥,血壓起伏過大,對血管會造成很大傷害。另外,有些年輕人擔心高血壓藥物要吃一輩子,會損害肝腎健康。其實,真正傷害肝腎是因為沒有控制血壓,引發腎臟功能衰退才趕快服藥,最後又怪罪降血壓藥讓腎臟受損,其實是錯誤的觀念。


停藥要與醫師討論


高血壓患者也並非絕對不可減藥,醫師提醒,若想調整藥物劑量,要先定期量血壓,再與醫師討論藥物劑量,採取漸進式停藥;例如原本服用3種高血壓藥物,可先減為服用2種、同時觀察2周血壓值,若血壓穩定,醫師才會考慮再減藥。生活習慣上,也要落實「2不3要」原則來預防高血壓:不要熬夜、不要自行停藥,要補充水份、要多吃蔬果、要養成運動習慣





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快走與慢跑減重優劣評比 快走大勝!



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寒流急凍溫差大 全台49人不幸猝死



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成大醫院醫師 
前嘉義基督教醫院心臟內科主治醫師 
中華民國內科專科醫師 
中華民國心臟內科專科醫師 
中華民國心臟學會心臟專科指導醫師 
中華民國心臟學會心臟血管介入專科醫師 
成大醫院心臟電氣生理及不整脈燒灼術研究員 
中華民國心臟學會不整脈燒灼術專科醫師 
現任亮心診所院長 
主治 
«內科» 感冒、呼吸道疾病、腸胃不適、肝炎、腎臟疾病、糖尿病、甲狀腺疾病、痛風、頭暈、暈眩、關節炎、中老年慢性病 
«心臟科» 高血壓、血脂異常、心臟病、胸悶、胸痛、心悸、心律不整、周邊血管疾病、肥胖、代謝症候群 
«預防醫學» 專業心臟及血管健檢、個人化健康檢查、成人健康檢查

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【聯合報╱記者胡蓬生/整理】
病例:73歲林姓老翁有高血壓病史多年,沒規則控制及服用降血壓藥物,最近因高血壓惡化並伴隨腳水腫到腎臟科門診,測血壓發現他收縮壓高達180mmHg,抽血報告也發現腎功能異常,腎臟超音波檢查顯示兩側腎臟已有萎縮現象,研判應是長期未控制高血壓導致慢性腎臟病。
苗栗市大千綜合醫院腎臟科醫師陳孟財:高血壓是指收縮壓140mmHg以上或舒張壓在90mmHg以上;成人正常血壓值,收縮壓低於120mmHg、舒張壓低於80mmHg,血壓介於正常和高血壓之間稱為高血壓前期。
高血壓導致腎病變主要靠臨床診斷,建議診斷的狀況,包括一等親有高血壓病史、左心室肥大或高血壓導致視網膜病變、輕微蛋白尿、腎臟病變發生前就有長期高血壓,如果腎功能異常,但並非腎毒性物質引起,也非先天性腎臟病或其他疾病導致,就有可能是高血壓引起的腎病變。
高血壓和腎臟病互為因果,高血壓是導致慢性腎臟病重要原因之一,而高血壓也是慢性腎臟病最常見的併發症;長期高血壓會使腎臟血管結構發生變化,進而使腎功能惡化;高血壓不僅會造成病患腎功能惡化,還會使患者心血管疾病風險升高,因此,控制血壓可降低心血管疾病風險,並減緩慢性腎臟病。
建議慢性腎臟病患,不論有無糖尿病,血壓應控制在130/80mmHg以下,如有明顯蛋白尿者,血壓應控制在125/75mmHg。
血壓控制包括藥物及非藥物兩部分,非藥物控制就是飲食生活習慣的調整,包括降低鹽分攝取、適度運動(建議每周3次,每次至少30分鐘的有氧運動)、健康飲食 (飲食中應含大量水果、蔬菜,選用飽和脂肪酸及總脂肪含量少的食物)、戒菸。
良好的血壓控制,不僅可降低心血管疾病的風險,也可延緩腎功能的惡化。

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愛吃少動 逾六成血壓偏高不就醫中廣新聞網 – 2013年5月28日
愛吃重鹹又少動,許多民眾行為具高壓風險,可是調查發現,高達7成民眾沒有定期量血壓,超過6成即使測量後血壓值偏高,也不就醫,醫師提醒,只要收縮壓與舒張壓分別在140及90毫米以上的「關鍵值」就要注意。(陳奕華報導)千禧之愛健康基金會公布「高血壓認知度調查」,高達八成民眾每天運動不到30分鐘,可是超過四成受訪者喜愛油炸食品,令人憂心的是,即使測量後血壓值偏高,超過六成的人不想就醫或進行追蹤治療,顯示國人對於高血壓的危險性認知不足。千禧之愛基金會董事蔡克嵩說:「很多人不知道高血壓有什麼症狀,高血壓有什麼可怕,這方面知識是大家不太夠的,特別是大家沒有量血壓習慣,我覺得這個最重要,其實因為高血壓也沒什麼症狀,我們平常說血壓高會頭昏,其實血壓低才會頭昏,血壓高其實沒什麼症狀。」 台灣高血壓學會理事長陳文鍾指出,台灣超過3分之1的人不知道自己患有高血壓,容易導致像是腦中風、心肌梗塞、甚至視力障礙等許多併發症,建議要是收縮壓與舒張壓分別在140及90毫米以上,應連續量測一周,確定血壓偏高不是因壓力、情緒緊張引起,再尋求醫師協助。他也呼籲有高血壓症狀的民眾,遵守「711」測量原則,每天早上7點、晚上11點前各量一次血壓並記錄量測值,以遠離高血壓的威脅

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